1) Proteínas sin ejercicio = GRASAS

2) Carbohidratos y lípidos que reemplazan proteinas = GRASAS

3) Ejercicios mal hechos = INÚTILES

4) Alcohol = AUMENTO DE PESO Y MEDIDA DE TU CINTURA

5) Abdominales oblicuos = MÁS CINTURA

6) Alimentos integrales = SALUDABLES (absorben el colesterol, pues son fibras solubles)

7) Ejercicio sin buena alimentación = INÚTILES

8) Dietas rápidas = PÉRDIDA PARCIAL DE PESO (Luego se recupera de sobremanera!)

9) Mucha ingesta de sal = CELULITIS (luego es muy dificil removerla)

10) Consumo de vegetales + proteinas + ejercicio + abundante agua + fibras = EXPLOTADA DE BUENA